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Un smoothies à base de baies pour le petit déjeuner

Boisson
2 parts
5 min
facile
Voici un smoothie que vous pouvez manger au petit déjeuner. C'est plein de vitamines et d'ingrédients originaux.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
1 tasse de baies gelées (myrtilles, mûres sauvages, framboises et-ou fraises)

1 cuillère à soupe de poudre de lait (si vous n'avez pas, mettez du lait)

2 cuillères de jus de citron

25 cl de jus de canneberge

1 paquet de Stevia, ou sucre roux

8 glaçons

un peu d'eau

Préparation

  • Mélangez le les baies, la poudre de lait le jus de citron et de canne berge.
  • Ajoutez le Stevia, puis les glaçons et l'eau.
  • Vous devez obtenir un mélange très lisse.





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