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Smoothie ventre plat courge poire probiotiques

Boisson
2 parts
10 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 2
une tranche de courge fraîchement coupée


1 cuillère à café de probiotiques naturels

lait de soja

pâte de dattes

Préparation

  • Mixer ensemble une tranche de courge fraîchement coupée et 2 poires, ajouter 1 cuillère à café de probiotiques naturels.
  • Ajouter du lait d soja selon la consistance voulue; sucrer avec de la pâte de dattes.
  • Boire aussitôt pour bénéficier du béta-carotène de la courge.

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