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Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amande

Boisson
2 parts
4 min
facile
163 Kcal
Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amande
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Ingrédients

Nombre de parts: 2
200 ml d'eau
1 cuillère à soupe d'amandes instantanées Végémilk
2 cuillères à soupe de céréales germées
1 pincée de cannelle
quelques myrtilles déshydratées

Préparation

  • Mixez 1 banane avec 200 ml d'eau 1 cuillère à soupe d'amandes instantanées Végémilk, 2 cuillères à soupe de céréales germées, 1 pincée de cannelle.
  • Décorez de quelques myrtilles déshydratées (riches en antioxydants!).
BBénédicte
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 262g
Calories: 163Kcal
  • Glucides: 28.4g
  • Lipides: 2.7g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 18.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

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