Ptitchef

Petites crèmes aux bananes, amandes et caroube

N'hésitez pas à goûter cette délice! c'est très bon!

Dessert
4 parts
10 min
facile
108 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Mixer les bananes et la purée d'amandes. Ajouter la caroube, mélanger, puis répartir dans 4 petits contenants.
  • Parsemer des noisettes grillées au dernier moment pour qu'elles ne se ramollissent pas.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

C Chocolat et caetera

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (78g)
Calories: 108Kcal
  • Glucides: 14.2g
  • Lipides: 3.7g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 5.1g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 10.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Barsac Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Champagne Blanc Champagne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Crème d'amandes: les indispensables à connaître pour la réussir à coup sûr! Crème d'amandes: les indispensables à connaître pour la réussir à coup sûr! Sans sucre ajouté, ces desserts vont révolutionner votre fin de repas! Sans sucre ajouté, ces desserts vont révolutionner votre fin de repas! Top 25 de choses à savoir sur les bananes! Top 25 de choses à savoir sur les bananes!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez