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Muffins aux dattes, banane et amandes

Autre
6 parts
10 min
20 min
facile
633 Kcal
Muffins aux dattes, banane et amandes
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Ingrédients

6

Ingrédients liquides:

Coût estimé: 5.52€ (0.92€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Dans un grand saladier, mélanger les ingrédients secs. Dans un autre récipient, mélanger les ingrédients liquides.
  • Dans une petite casserole, faire dorer les amandes sur feu vif avec le beurre et le miel.
  • Les ajouter ensuite aux ingrédients liquides ainsi que les dattes et la banane.
  • Mélanger les ingrédients liquides aux ingrédients secs. Travailler la pâte le moins possible.
  • Verser dans des moules à muffins et enfourner 20 minutes.

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Muffins au coeur chocolaté - vegan et sans gluten


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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Calories: 633Kcal
  • Glucides: 71.2g
  • Lipides: 31g
  • Gras sat.: 16.8g
  • Protéines: 12.9g
  • Fibres: 6.1g
  • Sucre: 40.5g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 27
Végétarien

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Chateauneuf-du-pape blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:






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