Au goûter ou au petit-déjeuner, les muffins aux bananes feront des heureux. Faciles à cuisiner quand on dispose de moules adéquats, les muffins à la banane s'accompagneront, pour les gourmands, d'un coulis de chocolat tiède ou d'une salade de fruits . Pour une recette plus gourmande encore, on peut opter pour des muffins aux bananes dont le c?ur sera garni de Nutella .
Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...
Quand on nous parle de "cupcake", "muffin", "moelleux" ou "flan", on pense tout de suite à du sucré ! Pour noël, Ptitchef vous propose de créer un buffet pour vos fêtes de fin d'année sous la forme de dessert, mais dont le goût salé va surprendre et ravir vos convives !
