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Muffins banane , poire et amandes

Autre
5 parts
12 min
20 min
facile
509 Kcal
Voici une recette de Muffins original....parfait pour un petit déjeuner

Ingrédients

Nombre de parts: 5


50g de poudre d'Amandes

150g de farine

1càc de levure

90g de sucre

125g de beurre


18cl de lait

Préparation

  • Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le sucre et le beurre fondu. Ajouter l’œuf et le lait. Mélanger à nouveau
  • Éplucher et écraser les bananes. Éplucher et couper en cubes la poire
  • Ajouter les fruits et la poudre d'amandes dans la préparation. Mélanger délicatement pour ne pas écraser la poire
  • Verser dans les moules à Muffins et mettre au four préchauffer à 180° pour 15 minutes

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 194g
Calories: 509Kcal
  • Glucides: 51.8g
  • Lipides: 27.9g
  • Gras sat.: 14.8g
  • Protéines: 9.7g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 29.3g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 22
VégétarienVégétarien
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Muffins Banane, Poire et Amandes, photo 1Muffins Banane, Poire et Amandes, photo 2Muffins Banane, Poire et Amandes, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blancSud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot BlancAlsace, Blanc
Alsace Pinot GrisAlsace, Blanc

Questions:






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