Compote de poires au miel et a la cannelle

Name: Compote de poires au miel et a la cannelle
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: fr
Ingredients: 1 kg de poires Rochas; 1 grosse cuillère à soupe de miel; 1 pincée de cannelle

Dessert

6 parts

10 min

15 min

facile

92 Kcal

COMPOTE DE POIRES AU MIEL ET A LA CANNELLE

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Ingrédients

Nombre de parts: 6

1 kg de poires Rochas

1 grosse cuillère à soupe de miel

1 pincée de cannelle

Préparation

Peler et couper les poires en quatre et les cuire 12 minutes au micro ondes.
Passer au mixer avec le miel et la cannelle pour obtenir une compote velouté.
Servir tiède ou froid.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (168g)

Calories: 92Kcal

Glucides: 18.8g
Lipides: 0.4g
Gras sat.: 0g
Protéines: 0.7g
Fibres: 5.2g
Sucre: 18.1g
ProPoints: 2
SmartPoints: 5

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge

MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge

SauternesBordeaux, Blanc

Questions:

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