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Compote de mirabelles au miel

Dessert
4 parts
5 min
15 min
facile
189 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1kg de mirabelles

2 cuillères à soupe de miel de châtaignier

Préparation

  • Lavez, coupez en deux et dénoyautez les mirabelles. Mettez-les dans un faitout, couvrez et laissez compoter sur feu moyen jusqu'à ce que les fruits soient cuits et tendres. En fin de cuisson, ajoutez le miel puis mixez la compote et laissez refroidir.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 261g
Calories: 189Kcal
  • Glucides: 39.5g
  • Lipides: 0g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 1.8g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge





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