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Crumble pommes, bananes, fruits rouges

Dessert
2 parts
15 min
20 min
facile
452 Kcal
C'est un dessert déclinable à l'infini, alors faites vous plaisir et laissez parler votre imagination !!

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 pommes canada


2 cuillères à soupe de fruits rouges surgelés

30 g de farine

30 g de poudre d'amandes

30 g de sucre

30 g de beurre

Préparation

  • Éplucher, épépiner et couper les pommes en morceaux.
  • es mettre dans une casserole avec un peu d'eau et cuire à feu moyen quelques minutes. Ajouter la banane coupée en morceaux et laisser compoter quelques minutes : les fruits doivent rester en morceaux sans trop s'écraser. Retirer du feu.
  • Ajouter les fruits rouges aux fruits cuits. Disposer dans des ramequins ou des mini-cocottes.
  • Préparer le crumble : mélanger le beurre mou avec la farine, le sucre et la poudre d'amandes jusqu'à obtenir une texture sablée. Disposer cette pâte sur les fruits.
  • Cuire au four à 180°C pendant 15 minutes environ : le crumble doit être bien doré.
  • Servir tiède ou froid.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 275g
Calories: 452Kcal
  • Glucides: 53.6g
  • Lipides: 20.9g
  • Gras sat.: 9g
  • Protéines: 6.9g
  • Fibres: 7.3g
  • Sucre: 41.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 20

VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Crumble pommes, bananes, fruits rouges, photo 1Crumble pommes, bananes, fruits rouges, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc
Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
BarsacBordeaux, Blanc





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