Ptitchef

Gateau chocolat micro onde

Dessert
8 parts
5 min
15 min
facile
355 Kcal
Un gateau rapide et delicieux

Ingrédients

Nombre de parts: 8
200 g de farine

100g de sucre

200 g de chocolat noir


15cl de jus de fruit (ici jus de pomme)

100 g de créme fraiche épaisse (légére)

1 sachet de levure

Préparation

  • Faire fondre le chocolat avec la créme.


    Ajouter la levure, la farine, le sucre, le verre de jus de fruits et les jaunes d'oeufs.




    Monter les blancs en neige et les mélanger délicatement à la pâte.




    Faire cuire deux fois 6 mn au micro-onde à 800 watts.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (120g)
Calories: 355Kcal
  • Glucides: 45.9g
  • Lipides: 14.5g
  • Gras sat.: 8.2g
  • Protéines: 8.3g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 25.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

RasteauVallée du Rhone, Rouge
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

15/04/2015

Je pose cette recette à mon compte facebook et en résent plus de j'aime et commentaire mais moi je n'essayer pas cette recette mais j'essaye ça à bientot et merci...

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08/07/2014

J'ai fait cette recette cette après midi, superbe, une très bonne texture et un très bon gout , très agréablement surprise . merci beaucoup !

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27/02/2014

Merci chef on a des délicieux Gâteaux cuit au micro-ondes ,

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18/01/2014

Très facile

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edwige derer, 24/11/2013

Super simple ,bon

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13/06/2013

Rapide,facile et tres bon, méme avec des blancs en neige que j'ai loupé!!!

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17/05/2013

M

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