Ptitchef

Gâteau chocolat de l'étudiant, ou comment assouvir ses envies de chocolat sans four

Dessert
1 parts
5 min
20 min
facile
839 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1
2 Cuillères à soupe de beurre

2 carrés de chocolat

2 Cuillères à soupe de lait

2 Cuillères à soupe de cacao

3 Cuillères à soupe de sucre

4 Cuillères à soupe de farine

Préparation

  • Dans une tasse, faire fondre au micro-ondes le beurre, le chocolat et le lait (environ 30 secondes).
  • Ajouter le cacao, le sucre et la farine puis l’œuf et bien mélanger.
  • Faire cuire 1 minute 30 à 2 minutes au micro-ondes à pleine puissance.
  • Laisser un peu refroidir et déguster.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 251g
Calories: 839Kcal
  • Glucides: 105.6g
  • Lipides: 35.4g
  • Gras sat.: 20.1g
  • Protéines: 19.3g
  • Fibres: 9.1g
  • Sucre: 57.9g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 36

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

RasteauVallée du Rhone, Rouge
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge





Notez cette recette:

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Les Cake-Pops : des sucettes folles pour toutes les envies !Les Cake-Pops : des sucettes folles pour toutes les envies !Chocolat blanc : fondez pour nos gâteaux, crèmes et mousses !Chocolat blanc : fondez pour nos gâteaux, crèmes et mousses !Recettes sans gluten : renouvelez vos menus !Recettes sans gluten : renouvelez vos menus !

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Automne: quel est votre aliment préféré?
Votez