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Jus de fruits frais maison : melon - pomme - orange

Dessert

2 parts

10 min

5 min

facile

126 Kcal

(4/5 - 3 votes)
1
11

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Ingrédients

Nombre de parts: 2

Pour 1 à 2 verres :

1 pomme verte

Préparation

Pelez la pomme, enlevez les pépins et le centre puis passez la pomme coupée en morceaux dans la centrifugeuse.
Pelez l’orange puis passez les quartiers dans la centrifugeuse.
Enlevez l'écorce d’un demi-melon ainsi que les pépins du centre puis coupez-le en morceaux et passez-les dans la centrifugeuse.
Mélangez puis servez avec quelques glaçons.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (300g)

Calories: 126Kcal

Glucides: 24.6g
Lipides: 0.6g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 2.2g
Fibres: 4.6g
Sucre: 23.9g
ProPoints: 3
SmartPoints: 7

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc

Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc

Muscat de Beaumes-de-veniseVallée du Rhone, Blanc

Questions:

Commentaires des membres:

20/03/2012

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