Jus de fruits frais maison : melon - pomme - orange

Name: Jus de fruits frais maison : melon - pomme - orange
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 melon; 1 orange; 1 pomme verte

Dessert

facile

15 min

126 Kcal

Ingrédients

Pour 1 à 2 verres :

1/2 melon
1 orange
1 pomme verte

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Salade de melon dans un melon

Préparation

Préparation10 min

Cuisson5 min

Pelez la pomme, enlevez les pépins et le centre puis passez la pomme coupée en morceaux dans la centrifugeuse.
Pelez l’orange puis passez les quartiers dans la centrifugeuse.
Enlevez l'écorce d’un demi-melon ainsi que les pépins du centre puis coupez-le en morceaux et passez-les dans la centrifugeuse.
Mélangez puis servez avec quelques glaçons.

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Très bon ! Bon Moyen Bof Mauvais

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 126Kcal

Glucides: 24.6g
Lipides: 0.6g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 2.2g
Fibres: 4.6g
Sucre: 23.9g
ProPoints: 3
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (300g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

NNoemie525

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Commentaires

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Très bon ! Bon Moyen Bof Mauvais

4/5, 3 votes 1 commentaire

anonymous

20/03/2012

Un délice !!!

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