Ptitchef

Semoule au lait facile

Dessert
4 parts
5 min
10 min
facile
109 Kcal
Un dessert crémeux à base de semoule fine et de lait...

Ingrédients

Nombre de parts: 4
500 ml de lait entier

40 gr de semoule fine

35 gr de sucre en poudre

( + 1 sachet de sucre vanillée)

Préparation

  • Dans une casserole, porter à ébullition le lait avec le sucre ( + 1 sachet de sucre vanillée si vous le souhaitez)
  • Ajouter la semoule fine et remuer sans cesse sur feux doux pendant 5 minutes.
  • Verser dans des pots, laisser refroidir et réserver minimum 4 heures au réfrigérateur.

Conseils et astuces:

Vous pouvez l'aromatiser avec de la vanille, ajouter du caramel au fond des pots...

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 144g
Calories: 109Kcal
  • Glucides: 18.1g
  • Lipides: 2g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 4.6g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 14.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5

VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

10/09/2016

Très simple et très bonne petite recette de dessert...

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09/09/2016

Super bonne......

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09/09/2016

Il y a un problème, c'est 5 minutes de cuisson ou 10 minutes.Il n'y aurait pas une inversion entre la préparation et la cuisson

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09/09/2016

J'ajoute à la préparation 30 grammes de poudre d'amandes je caramélise un moule et mets au four 5 minutes à four chaud

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