Boules de semoule c?ur de fromage

Name: Boules de semoule c?ur de fromage
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 120 g de semoule; 2 fromages type Kiri ou La Vache qui rit ou fromage frais; sel/ poivre

Entrée

4 parts

10 min

4 min

facile

71 Kcal

(2/5 - 1 vote)
5

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Ingrédients

120 g de semoule
2 fromages type Kiri ou La Vache qui rit ou fromage frais
sel/ poivre

Coût estimé: 1€ (0.25€/part)

Préparation

Cuire la semoule comme indiqué sur le paquet.
Écraser le fromage de façon à obtenir une pâte.
Quand la semoule a bien gonflé et est encore tiède, saler et poivrer à votre convenance, puis façonner des petites boules en mettant une cuillère à café de fromage au centre.
Les réserver au frigo et les servir frais.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 71Kcal

Glucides: 11.9g
Lipides: 1.1g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 3.2g
Fibres: 0.5g
Sucre: 0g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (43g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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