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Recette de salades
Salade de topinambours
Salade d'endive
SALADE BLANCHE AUX TOPINAMBOURS
SALADE BLANCHE AUX TOPINAMBOURS
Entrée
4
parts
15 min
facile
325 Kcal
(5/5 - 2 votes)
1
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1
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Ingrédients
Nombre de parts:
4
300 G DE
TOPINAMBOURS
2
ENDIVES
2 POMMES ACIDULÉES
1 JUS DE
CITRON
60 G DE CERNEAUX DE NOIX
40 G DE BLEU D'AUVERGNE
1/2 POT DE YAOURT
10 CL DE CRÈME LIQUIDE
SEL ET
POIVRE
Préparation
Émincer les endives et les pommes.
Peler , émincer les topinambours et les jeter aussitôt dans une bassine d'eau citronnée.
Rassembler les endives , les pommes , les topinambours et les cerneaux de noix grossièrement concassés.
Préparer la sauce :
Écraser le bleu d’Auvergne , ajouter le yaourt , la crème fraîche , le sel et le poivre.
Mélanger.
Verser cette sauce sur les légumes et mélanger délicatement.
Servir frais.
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C
Cerises et clafoutis
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Calories:
325Kcal
Glucides:
22.2g
Lipides:
21.4g
Gras sat.:
8.7g
Protéines:
7.4g
Fibres:
4.7g
Sucre:
18.2g
ProPoints:
9
SmartPoints:
14
Sans sucre ajouté
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Commentaires des membres:
08/11/2011
J'ai changer les noix, pour des amandes grillées, et ajouté du proscuitto et c'est délicieux.
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Commentaires des membres:
J'ai changer les noix, pour des amandes grillées, et ajouté du proscuitto et c'est délicieux.