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Salade de concombre sauce au yaourt et à l'estragon

Entrée
2 parts
10 min
facile
113 Kcal
Salade de concombre sauce au yaourt et à l'estragon
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Ingrédients

Nombre de parts: 2
1 yaourt nature velouté à 0% de MG
1 filet d'huile d'olive BOITISSIMO
Quelques tours de moulin à sel le Guérandais

Préparation

  • Peler les concombres et les couper en rondelles.
  • Dans un bol mélanger le yaourt avec l'huile d'olive, le sel et l'estragon.
  • Goûter au fur et mesure afin de voir si la préparation est assez salée.
  • Conserver au frais et assaisonner les concombres au moment de servir.
MMon p'tit coin gourmand
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 174g
Calories: 113Kcal
  • Glucides: 4.7g
  • Lipides: 8.5g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 3.3g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 4.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc
Mâcon VillageBourgogne, Rouge
Petit ChablisBourgogne, Blanc


Vidéo associée

YouTube
Tzatziki, la sauce grecque au concombre et au yaourt



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