Ptitchef

Daube à ma façon vite faite !

Un petit plat qui demande peu de préparation et très peu de surveillance ! A accompagner avec des pâtes, des pommes de terre ou du riz.

Plat
5 parts
10 min
1 heure
facile
541 Kcal

Ingrédients

5
Coût estimé: 21.68 (4.34€/part)

Préparation

  • Coupez la viande en morceaux, pelez et émincez les oignons, mettez le tout à revenir dans une cocotte. Salez, poivrez.
  • Pelez les gousses d'ail et ajoutez les à la viande avec le persil.
  • Lorsque tout est bien revenu, ajoutez 4 cuillères à soupe de farine pour épaissir légèrement.
  • Ajoutez la feuille de laurier, le vin, laissez évaporer quelques minutes à découvert.
  • Complétez avec un peu d'eau et laissez cuire à l'autocuiseur environ 1 heure.
  • Après la cuisson à l'autocuiseur, vérifiez si la viande est assez tendre. Au cours de cette cuisson, ajoutez les champignons et les olives.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (465g)
Calories: 541Kcal
  • Glucides: 23.8g
  • Lipides: 8.6g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 56.9g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Daube à ma façon vite faite !
Daube à ma façon vite faite ! - photo 2

Questions:




Commentaires des membres:

M2249, 08/12/2022

Très bon, mes invités préfèrent un bourguignon, mais moi j adhère à cette recette qui est très simple., merci pour cette recette.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

La cuisine au micro-ondes, express et pratique! La cuisine au micro-ondes, express et pratique! Ceci est la meilleure façon de présenter le dessert Ceci est la meilleure façon de présenter le dessert Cette décoration faite maison fera fureur sur votre table de fêtes! Cette décoration faite maison fera fureur sur votre table de fêtes!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez