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Recette de papillotes
Crevettes en papillote
Recette de papillote et miel
Papillotes poireau crevettes ch vre et miel
Papillotes poireau crevettes ch vre et miel
Cette recette est vraiment trop délicieuse, et super rapide.
Plat
2
parts
6 min
2 min
facile
412 Kcal
(4.3/5 - 3 votes)
1
24
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Ingrédients
2
2 blancs de poireau
20
crevettes
1/2 buche de
chèvre
2 cuillères à soupe de
miel
Coût estimé:
8.69
Euros
€
(4.34€/part)
Préparation
Couper le poireau en rondelles, le déposer au fond des papillotes, les couvrir et faire cuire 1 minutes au micro ondes (pleine puissance).
Déposer les crevettes décortiquées.
Ajouter les rondelles de chèvre et napper de miel.
Couvrir les papillotes et faire cuire 1 minute 30 au micro ondes.
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Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes
L
Lucie cuisine
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (421g)
Calories:
412Kcal
Glucides:
23.1g
Lipides:
10.8g
Gras sat.:
6.5g
Protéines:
53.3g
Fibres:
3.7g
Sucre:
22.6g
ProPoints:
10
SmartPoints:
12
Sans gluten
Sans oeuf
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Languedoc-Roussillon, Rouge
Mâcon Village
Bourgogne, Rouge
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31/01/2014
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Cake salé aux olives ,féta,et tomates confites
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