Pizza multicolore ! brocolis, jambon & mozzarella

Plat

4 parts

moyen

1 h 20 m

363 Kcal

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Ingrédients

Pour la pâte:

• 200 g de farine francine aux céréales (donne du croquant)
• 1/2 sachet de levure de boulanger traditionnelle ou briochin
• 1 cc de thym
• sel herbamare
• 1 cc d'huile d'olive

pour la garniture:

• 1/2 poivron rouge
• 1/2 poivron jaune
• 1 tomate
• 1 boule de mozzarella
• 4 tranches de jambon
• 5 mini oignons
• 3 cc de concentré de tomates
• 1 bol de brocolis cuits vapeur
• sel & poivre

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Préparation

• Commencer par délayer le sache de levure dans 1/2 verre d'eau tiède (20 cl environ). Bien diluer.
  
  Dans un grand bol placer votre farine aux céréales, avec 1 pincée de sel, 1 cc de thym, et 1 cc d'huile d'olive. Mélanger avec la levure, afin d'obtenir une pâte pas trop collante. Couvrir le bol d'un torchon humide et laisser reposer 30/45 minutes. (Je fais souvent double dose pour et congèle la pâte déjà étaléepour avoir une pâte d'avance les soirs de rush !)
  
  Laver et couper en fines rondelles la 1/2 d'un poivrons jaune et la 1/2 d'un poivron rouge. Mettre dans un bol avec un petit fond d'eau 5 minutes au micro -ondes. Couper le jambon blanc en lamelles . Emincer les oignons. Couper la mozzarella et la tomate en rondelles. Tout réserver.
  
  Mettre le four à préchauffer à 220 °C.
  
  Sortir la pâte, la dégazer (la pétrir de façon à faire sortir le gaz), et l'étaler au rouleau à pâtisserie sur un plan fariné. Rabattre les bords en faisant un boudin de pâte et en l'humidifiant légèrement. Etaler sur le fond 3 cc de concentré de tomates (pas plus sinon ça donne un goût acide), à l'aide du dos d'une cuiller. Mettre le reste de la garniture: jambon, rondelles de tomate, oignons, lamelles de mozzarella, poivrons, et enfin les brocolis. Saler et poivrer.
  
  Enfourner sur une plaque au four pour 25/30 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré ! A croquer avec une salade !
  
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