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Recette de smoothie

337 recettes
Recette Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Boisson facile 4 min
Ingrédients: une banane en grosse lamelle 2 pommes en gros quartiers au choix : deux kiwis épluchés et coupés en deux ou 2 clémentines épluchées ou 1 pamplemousse...
Recette Smoothie d'hiver

Smoothie d'hiver

 
Sans gluten
Boisson facile 4 min 127 kcal
Ingrédients: - 1 pomme (de type Royal Gala) - 2 kiwis - 20 cl de jus de fraise (ou à défaut, de jus d?orange, c?est très bon aussi !) - 6 glaçons...
Recette Smoothie kiwis-mangue

Smoothie kiwis-mangue

 
Sans gluten
Boisson facile 4 min 261 kcal
Ingrédients: 2 kiwis 1 mangue 30 cl de jus d'orange 1 pincée de gingembre en poudre des glaçons...
Recette Smoothie oranges et canneberges

Smoothie oranges et canneberges

Boisson facile 4 min
Ingrédients: Pour un litre : 4 oranges 3/4 de tasse (180 ml) de canneberges fraîches ou congelées 1 tasse (250 ml) d'eau...
Recette Smoothie aux mirabelles

Smoothie aux mirabelles

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min 183 kcal
Ingrédients: 30 g de chocolat blanc 40 cl de lait 500 g de mirabelles 1 yaourt brassé 1/2 cuillère à café de cannelle 1/2 cuillère à café de vanille en poudre...
Recette Smoothie fraise glacée pêche sans gluten, sans lactose

Smoothie fraise glacée pêche sans gluten, sans lactose

Boisson facile 4 min
Ingrédients: 12 fraises congelées 6 oreillons de pêches au sirop ½ verre du sirop de pêches 1 cuillère à soupe d'eau de rose...
Recette Smoothie à l'abricot & à la mangue

Smoothie à l'abricot & à la mangue

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min 191 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 25 cl de lait 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger 1 mangue 6 abricots 1 yaourt brassé nature 3 glaçons...
Recette Smoothie beauté abricot lavande thé vert

Smoothie beauté abricot lavande thé vert

 
Sans gluten
Boisson facile 5 min 83 kcal
Ingrédients: 3 abricots 1/2 cuillère à café d'extrait de thé vert 1 goutte d'arôme naturel de lavandin 1/2 cuillère à café de miel 1 petit suisse...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Smoothie au pain d'épice, aux fraises & aux figues

Smoothie au pain d'épice, aux fraises & aux figues

 
Boisson facile 20 min 107 kcal
Ingrédients: 2 tranches de pain d'épice 35 cl de lait 1 cuillère à café de miel liquide 12 fraises 2 figues violettes fraîches 50 g de fromage blanc...
Recette Smoothie kiwis, pommes, banane, fraises, menthe

Smoothie kiwis, pommes, banane, fraises, menthe

 
Sans gluten
Boisson facile 5 min 75 kcal
Ingrédients: 200 g de fraises bio 2 pommes bio 1 banane bio 5 kiwis bio 1 branche de feuilles de menthe 5 glaçons (facultatif) eau (facultatif)...
Recette Smoothie fraise-basilic

Smoothie fraise-basilic

 
Sans gluten
Dessert facile 5 min 42 kcal
Ingrédients: 200 g de fraises 1 bouquet de basilic 1 banane bien mûre 1 filet de jus de citron...
Recette Smoothie acidulé pkr

Smoothie acidulé pkr

Dessert facile 5 min
Ingrédients: 1pomme 2 kiwis 1 yaourt à la rhubarbe...
Recette Smoothie thaï à la mangue

Smoothie thaï à la mangue

 
Sans gluten
Apéritif facile 15 min 256 kcal
Ingrédients: 1 grand verre de smoothie: 1 mangue bien mûre glace pilée...
Recette Smoothie exotique

Smoothie exotique

Dessert facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 ananas 3 kiwis 1 ou 2 verres de jus multi-vitamines...
Recette Smoothie ananas grenadine et autres histoires de salle de bain ...

Smoothie ananas grenadine et autres histoires de salle de bain ...

 
Sans gluten
Dessert facile 10 min 147 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 orange 40 ml de sirop de grenadine...
Recette Smoothie ananas et persil

Smoothie ananas et persil

 
Sans gluten
Boisson facile 5 min 294 kcal
Ingrédients: Pour 2 litres de smoothie bien consistant : 1 petit ananas épluché et le coeur enlevé 3 oranges pelées à vif 2 bananes une botte de persil environ 5...
Recette Smoothie poire, datte et gingembre

Smoothie poire, datte et gingembre

 
Sans gluten
Dessert facile 5 min 123 kcal
Ingrédients: 2 poires 2 dattes 1 petit morceau de gingembre 1 yaourt...
Recette Smoothies aux dattes

Smoothies aux dattes

 
Sans gluten
Dessert facile 5 min 1044 kcal
Ingrédients: 1 banane 200 g de dattes 1 yaourt nature 5 noisettes 5 amandes...
Recette Smoothie myrtille orange

Smoothie myrtille orange

Apéritif facile 5 min 5 min
Ingrédients: 2 pommes 1 orange 1/2 banane 10 à 15 myrtilles...
Recette Smoothie gourmand en cappuccino

Smoothie gourmand en cappuccino

 
Sans gluten
Dessert facile 3 min 171 kcal
Ingrédients: 1 kiwi 12 gros raisins verts 1 cuillère à soupe de miel 5 cl de pur jus d'orange 6 glaçons de la chantilly...
Recette Smoothie aux fruits jaunes

Smoothie aux fruits jaunes

Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 ananas bien mûr 1 pamplemousse 1 yaourt à la mangue bien frais 1 cuillerée à soupe de sucre de canne de l’Île Maurice...
Recette Smoothie au kéfir de lait & aux 2 figues

Smoothie au kéfir de lait & aux 2 figues

 
Sans gluten
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 pot de Kéfir de lait 2 figues fraîches 2 figues séchées Sirop d'agave ou sucre de canne roux si besoin de sucrer...
Recette Smoothie babeurre fraise et poire

Smoothie babeurre fraise et poire

Boisson facile 4 min
Ingrédients: 1 poire de taille moyenne épluchées et coupée en petits morceaux 140 g de fraises 5 cl de babeurre ( fait maison :du lait et un peu de citron: juste...
Recette Smoothie petit déjeuner saveur poire

Smoothie petit déjeuner saveur poire

Dessert facile 2 min
Ingrédients: 1 yaourt nature 25 g de museli aux fruits 5 cl de jus d'orange 1 poire...


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