Ptitchef

Smoothie avec ananas, mangue

10 recettes
Recette Smoothie mangue ananas

Smoothie mangue ananas

(7 votes) , (2) , (154)
Sans gluten
Dessert facile 5 min 368 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 mangue 3 cuillères à soupe de fromage blanc...
Recette Smoothie mangue-ananas

Smoothie mangue-ananas

(2 votes) , (123)
Sans gluten
Dessert facile 8 min
Ingrédients: un ananas 2 mangues un peu de vanille en poudre...
Recette Smoothie mangue ananas

Smoothie mangue ananas

(2 votes) , (10)
Sans gluten
Dessert facile 15 min 509 kcal
Ingrédients: 1 petit ananas 1 mangue bien mûre 1 yaourt brassé nature 1 cuillère à café de miel...
Recette Smoothie ananas-mangue au gingembre et coriandre

Smoothie ananas-mangue au gingembre et coriandre

 
Dessert facile 15 min 314 kcal
Ingrédients: une mangue l'équivalent en quantité d'ananas 2 yaourt brassés, style "velouté" 150 ml de lait 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 cuillère à soupe ...
Recette Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Boisson facile 4 min
Ingrédients: une banane en grosse lamelle 2 pommes en gros quartiers au choix : deux kiwis épluchés et coupés en deux ou 2 clémentines épluchées ou 1 pamplemousse...
14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous

14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous

(65 votes) , (22 commentaires)

Durian, ramboutan, jacque ou encore mangoustan font partie de la liste des fruits étranges que nous énumérons ci-dessous. Découvrons ensemble leurs qualités!

Recette Smoothie fraise fruits exotiques

Smoothie fraise fruits exotiques

(1 vote) , (6)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 200 kcal
Ingrédients: 250 g de fraises très parfumées 1 mangue mûre à point 1 petit ananas Victoria 1 petit melon 1/2 citron jaune ou vert...
Recette Smoothie des iles

Smoothie des iles

(1 vote) , (1) , (16)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 2 kiwis 1 banane 3 fruits de la passion 1 mangue 20 cl de jus d'ananas 20 cl de jus d'oranges une grosse poignée de glaçons...
Recette Smoothie aux fruits jaunes

Smoothie aux fruits jaunes

 
Sans gluten
Dessert facile 15 min 545 kcal
Ingrédients: 1 ananas bien mûr 1 pamplemousse 1 yaourt à la mangue bien frais 1 cuillerée à soupe de sucre de canne de l’Île Maurice...
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Menu du jour

Recette Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

 
Sans gluten
Dessert facile 15 min 608 kcal
Ingrédients: 50 cl de lait de coco 2 bananes 2 tranches d’ananas Une dizaine de litchis...
Recette Smoothie santé multivitaminé pour le week end !

Smoothie santé multivitaminé pour le week end !

(1 vote) , (1)
Sans gluten
Dessert facile 5 min 176 kcal
Ingrédients: 1 pot de yaourt nature ou du fromage blanc ½ verre de jus de pomme ou de jus d'orange 1 blanc d’oeufs 1 cuillère à café de miel 1 banane bien mûre 1 ...
Régime pamplemousse/ananas: efficace mais extrême!

Régime pamplemousse/ananas: efficace mais extrême!

(6 votes)

Si ce sont vos fruits préférés, vous allez adorer: ananas et pamplemousse à volonté! Mais attention, ces deux fruits et rien d'autre... Une cure plus qu'un régime, au rendement redoutable mais à consommer avec modération.



Recettes

Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez