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Smoothie aux fruits rouges

Boisson
2 parts
10 min
facile
128 Kcal
Rien de mieux qu'un bon smoothie aux fruits rouges pour accompagner un pause dans la journée. Ici, nous avons utilisé des fruits rouges surgelés commandés sur le site de Toupargel

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Placer tous les ingrédients dans un blender et mixer le tout.
  • Verser dans votre plus beau verre et déguster

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (160g)
Calories: 128Kcal
  • Glucides: 22.3g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 3.9g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 22.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Smoothie aux fruits rouges, photo 1
Smoothie aux fruits rouges, photo 2
Smoothie aux fruits rouges, photo 3

Questions:






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