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Smoothie santé multivitaminé pour le week end !

Dessert
3 parts
5 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 3
1 pot de yaourt nature ou du fromage blanc

½ verre de jus de pomme ou de jus d'orange

1 blanc d’oeufs

1 cuillère à café de miel

1 banane bien mûre


1 pomme pelée

½ tasse de fraises

½ mangue pelée coupée en cubes

½ tasse d'ananas en cubes et quelques glaçons

Préparation

  • Verser tous les ingrédients dans le blender, mixez pendant une minute et vérifiez qu'ils ne restent pas de morceaux.
  • Dégustez.





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