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Smoothie aux épices

Par Kikou


Smoothie aux épices
Type de recette:
Dessert
Nombre de parts:
2 parts
Préparation:
15 min
Cuisson:
0 min
Prêt en:
15 min
Difficulté:
moyen
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Ingrédients

- 2 mangues bien mûres
- 1 banane
- 165 ml de lait de coco
- 2 cm de racine de gingembre épluché
- 1 pincée de cannelle
- Quelques glaçons
- un peu de nectar de mangue

Préparation

Etape 1

Éplucher et dénoyauter les mangues. Couper les en morceaux avec la banane.

Etape 2

Mettre le tout dans le blender avec les glaçons, le lait de coco, le gingembre préalablement découpé ainsi que la cannelle.

Etape 3

Mixer et ajouter éventuellement le nectar si vous souhaitez.
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Accord vin : Que boire avec ?

Macvin du Jura (Jura, Rouge) Beaujolais rouge (Beaujolais, Rouge) Cabernet d'Anjou (Centre - Val de loire, Rouge)

Questions:



Par Kikou
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