- Recette de smoothie
- Smoothie à l'ananas
Smoothie à l'ananas
43 recettes (4 votes), (18)
Boisson facile 10 min 248 kcal
Ingrédients: Un ananas Une pamplemousse rose Un yaourt Un verre de jus d'orange Quatre glaçons Une cuillère à café de cannelle Un sachet de sucre vanillé...
(3 votes), (3) , (4)
Boisson facile 2 min 260 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de cubes d'ananas frais, bien mûr et épluché une grosse poignée de feuilles de basilic frais 2 tasses (500 ml) de feuilles de bébé...
(6 votes), (1) , (145)
Dessert facile 5 min 332 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 mangue 3 cuillères à soupe de fromage blanc...
(3 votes), (1) , (9)
Boisson facile 15 min 144 kcal
Ingrédients: 1/2 poivron rouge (40g) 1 banane (95g) 1/4 d’ananas (150g) 10ml d’eau...
(3 votes), (3)
Dessert facile 10 min 172 kcal
Ingrédients: 1/2 ananas frais 125 ml de lait de coco pour préparation sucrée 150 g de myrtilles sauvages surgelées 1 cuillère à café de sirop d'agave...
(32 votes)
Synonymes de moments festifs, les cocktails sont toujours très appréciés des amateurs d'alcools... mais un peu moins de ceux qui ne boivent pas de boissons alcoolisées. Alors pourquoi ne pas proposer de savoureux cocktails sans alcool ?
(2 votes), (10)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 1 demi ananas bien mûr 4 kiwis 2 fruits de la passion 1 boule de sorbet à la mangue 5 glaçons...
(4 votes), (34)
Boisson moyen 10 min 235 kcal
Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...
(3 votes), (44)
Dessert facile 8 min 301 kcal
Ingrédients: un ananas 2 mangues un peu de vanille en poudre...
(3 votes), (9)
Dessert facile 15 min 509 kcal
Ingrédients: 1 petit ananas 1 mangue bien mûre 1 yaourt brassé nature 1 cuillère à café de miel...
(1 vote), (3)
Dessert facile 4 min
Ingrédients: 1 tasse mangue 1 tasse ananas 1 tasse jus d'orange 1 tasse yogourt nature 1 cuillère à soupe miel 3 glaçons...
(6 votes)
Si ce sont vos fruits préférés, vous allez adorer : ananas et pamplemousse à volonté ! Mais attention, ces deux fruits et rien d'autre... Une cure plus qu'un régime, au rendement redoutable mais à consommer avec modération.
(1 vote), (5)
Dessert facile 15 min 313 kcal
Ingrédients: une mangue l'équivalent en quantité d'ananas 2 yaourt brassés, style "velouté" 150 ml de lait 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 cuillère à soupe ...
Dessert facile 15 min 190 kcal
Ingrédients: 1/2 ananas 10g de gingembre frais quelques feuilles de persil frais quelques glaçons...
Dessert facile 10 min 147 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 orange 40 ml de sirop de grenadine...
Boisson facile 5 min 294 kcal
Ingrédients: Pour 2 litres de smoothie bien consistant : 1 petit ananas épluché et le coeur enlevé 3 oranges pelées à vif 2 bananes une botte de persil environ 5...
Boisson facile 2 min 95 kcal
Ingrédients: 200 ml de lait écrémé 1 tranche d'ananas 1 petite nectarine 2 fraises basilic 1 cuillère à café de miel glace pilée (facultatif)...
(14 votes), (3) , (221)
Boisson facile 10 min 376 kcal
Ingrédients: 1 banane 25 cl de lait de coco 1 kiwi 25 cl de jus d'ananas des glaçons...
(8 votes), (3) , (215)
Boisson moyen 10 min
Ingrédients: 25 cl de lait de coco 1 banane 3 kiwis 3 tranches d'ananas frais ou à défaut en boîte Noix de coco râpée Cassonade Rhum blanc (fac...
(1 vote), (4)
Boisson facile 10 min 200 kcal
Ingrédients: 250 g de fraises très parfumées 1 mangue mûre à point 1 petit ananas Victoria 1 petit melon 1/2 citron jaune ou vert...
(1 vote), (1) , (15)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 2 kiwis 1 banane 3 fruits de la passion 1 mangue 20 cl de jus d'ananas 20 cl de jus d'oranges une grosse poignée de glaçons...
(6 votes), (16)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4 cu...
(1 vote), (2)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: ½ tasse ( 125 ml) yogourt nature 1 % de matière grasse ½ tasse (125 ml) jus d'ananas ½ tasse (125 ml) lait à 1 % de matière grasse ou de lait de soya...
(1 vote), (4)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 1 orange 4 kiwis 1 grosse tranche d'ananas fraîche 1 à 2 cuillère. à soupe de sirop d'érable Lait, quantité au goût...
(1 vote), (6)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 2 bananes coupées en morceaux 140 g de dés de papaye (facultatif) 165 g d'ananas frais en cubes 175 g de melon d'eau en cubes 160 g de raisins sans p...
Boisson facile 10 min 318 kcal
Ingrédients: 1/2 ananas Victoria (environ 250gr) 15 cl de jus d'orange (frais de préférence) 1 trait de jus de citron vert 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café...
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