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Smoothie ananas, gingembre & persil

Dessert
2 parts
15 min
facile
190 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
1/2 ananas

10g de gingembre frais

quelques feuilles de persil frais

quelques glaçons

Préparation

  • Éplucher la moitié d'ananas et la couper en morceaux.
  • Éplucher le morceau de gingembre et la râper finement.
  • Mettre tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur et mélanger.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (533g)
Calories: 190Kcal
  • Glucides: 38.7g
  • Lipides: 0.9g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1.8g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 30.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Smoothie ananas, gingembre & persil, photo 1
Smoothie ananas, gingembre & persil, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc
Muscat de LunelLanguedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc

Questions:






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