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Recette de smoothie
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Smoothie à l'ananas
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Smoothie à la mangue
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Smoothie mangue-ananas
Smoothie mangue-ananas
Le plein de vitamines pour commencer la semaine. Voici un smoothie délicieux et super rapide.
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.83Euros€ (1.46€/part)
Préparation
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Passer un ananas à la centrifugeuse pour en récupérer le jus.
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Ensuite, mixer au blender la chair de deux mangues, ajouter le jus d'ananas et saupoudrer le tout d'un peu de vanille en poudre.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (525g)
Calories: 301Kcal
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Glucides: 63.2g
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Lipides: 1.1g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 2.7g
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Fibres: 8.5g
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Sucre: 56.5g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
16
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