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Smoothie thaï à la mangue

Apéritif
1 parts
10 min
5 min
facile
256 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1

1 grand verre de smoothie:

1 mangue bien mûre

glace pilée

Préparation

  • Verser la glace pilée à moitié dans un blender, puis ajouter la mangue découpée en petits cubes.
  • Mixer longuement et verser dans un grand verre.
  • Décorer d’un quartier de mangue et d’une paille.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 500g
Calories: 256Kcal
  • Glucides: 54.4g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 2.8g
  • Fibres: 7g
  • Sucre: 52.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 14
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Smoothie thaï à la mangue, photo 1Smoothie thaï à la mangue, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Graves blancBordeaux, Blanc
Entre-deux-mersBordeaux, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc

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