Ptitchef

Lassi à la mangue rapide

Boisson
1 parts
5 min
facile
245 Kcal
Direction l'Inde avec ce lassi à la mangue ! Une boisson ultra onctueuse et traditionnellement dégustée tout au long du repas là-bas.
Reproduisez en toute facilité notre recette express afin de mettre un peu de soleil dans votre dessert ou goûter ;-)

Ingrédients

Nombre de parts: 1
165 gr de mangue

1 yaourt nature

1 c. à soupe de sucre

5 cl de lait

Matériel

Blender

Préparation

  • Etape 1 - Lassi à la mangue rapide
    Dans un blender, mixez la mangue, le yaourt nature et le sucre.
  • Etape 2 - Lassi à la mangue rapide
    Ajoutez le lait petit à petit en continuant à mixer. Votre lassi doit être onctueux.
  • Etape 3 - Lassi à la mangue rapide
    Et voilà, votre lassi à la mangue est prêt !

Video

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Photos

Lassi à la mangue rapide, photo 1Lassi à la mangue rapide, photo 2Lassi à la mangue rapide, photo 3Lassi à la mangue rapide, photo 4
Conservation au réfrigérateurConservation au réfrigérateur
Ptitchef_officielPtitchef_officiel

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 350g
Calories: 245Kcal
  • Glucides: 45.7g
  • Lipides: 2.3g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 7.6g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 44.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 12

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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