Lassi à la mangue rapide
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Direction l'Inde avec ce lassi à la mangue ! Une boisson ultra onctueuse et traditionnellement dégustée tout au long du repas là-bas. Reproduisez en toute facilité notre recette express afin de mettre un peu de soleil dans votre dessert ou goûter ;-)
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.89Euros€ (0.89€/part)
Matériel
- Blender
Préparation
Dans un blender, mixez la mangue, le yaourt nature et le sucre.
Ajoutez le lait petit à petit en continuant à mixer. Votre lassi doit être onctueux.
Et voilà, votre lassi à la mangue est prêt !
FAQ ❓
Quelle est l'origine du lassi à la mangue ?
Le lassi à la mangue est une boisson traditionnelle indienne, souvent servie pendant les repas pour sa texture crémeuse et son goût rafraîchissant.
Peut-on utiliser d'autres fruits pour faire un lassi ?
Oui, vous pouvez expérimenter avec d'autres fruits comme la fraise, la banane ou la papaye pour créer des variations délicieuses de lassi.
Comment rendre mon lassi encore plus crémeux ?
Pour un lassi encore plus crémeux, vous pouvez ajouter un peu de crème fraîche ou de lait de coco à votre mélange.
Le lassi à la mangue est-il sain ?
Oui, le lassi à la mangue est relativement sain, car il contient des fruits, des probiotiques du yaourt et peut être ajusté en sucre selon vos préférences.
Combien de temps peut-on conserver un lassi au réfrigérateur ?
Il est recommandé de consommer le lassi frais, mais vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours dans un récipient hermétique.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 245Kcal
- Glucides: 45.7g
- Lipides: 2.3g
- Gras sat.: 1.4g
- Protéines: 7.6g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 44.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (350g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
À savoir
Conservation au réfrigérateur
Ptitchef_com Questions
Photos des membres
Juliette HessJe créé du contenu culinaire chez Ptitchef depuis plus de 7 ans.
J'adore voyager et découvrir des nouveaux plats, tester de nouvelles tendances culinaires et aller découvrir des nouveaux restaurants.
Je suis fan des pâtes sous toutes leurs formes ❤ des nouilles udon aux tagliatelle, j'adore les cuisiner et même les faire maison!
Je suis actuellement en train de préparer, filmer et photographier votre future recette et j'espère qu'elle vous plaira!
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