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Samosas mangue-miel
Samosas Mangue-Miel
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.38Euros€ (0.4€/part)
Préparation
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Pelez et coupez la mangue en dés.
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Mélangez les dés de mangue avec 1 cuillère à soupe de miel , le jus de citron , le gingembre en poudre et le sucre vanillé.
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Laissez mariner 30 minutes.
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Enfournez pendant 5 minutes à 180°. Au bout des 5 minutes, retournez les samossas et badigeonnez l’autre face de miel et enfournez 5 minutes.
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Sortez les samosas et les laissez refroidir. Mangez tiède
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (92g)
Calories: 136Kcal
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Glucides: 29.1g
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Lipides: 0.6g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 2.2g
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Fibres: 1.9g
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Sucre: 12.4g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5

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