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Smoothie mangue et pomme

Boisson
1 parts
10 min
facile
607 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1

3 pommes

2 yaourts brassés

8 glaçons

Préparation

  • Éplucher les fruits et les couper en petits morceaux.
    Placer les fruits et les yaourts dans le blender. Mixer.
  • Ajouter les glaçons et mixer de nouveau.
    Servir rapidement.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 1890g
Calories: 607Kcal
  • Glucides: 117.1g
  • Lipides: 3.9g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 13.8g
  • Fibres: 15.8g
  • Sucre: 114.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 32
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Questions:




Commentaires des membres:

08/12/2013

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