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Smoothies glacés à la mangue

Une idée toute fraîche et fruitée, directement pompée sur les smoothies glacés Picard!
Dessert
3 parts
10 min
facile
411 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 5.93 (1.98€/part)

Préparation

  • Peler les mangues et couper la chair tout autour du noyau avec un couteau.
  • Récupérer la chair dans un saladier et l'écraser avec une fourchette.
  • Commencer à mixer avec le mixeur plongeur, verser le jus d'orange petit à petit.
  • Continuer à mixer jusqu'à obtention d'une purée bien lisse et un peu liquide.
  • Répartir la purée dans les moules, y planter les bâtonnets et mettre au congélateur pour 1 jour avant de déguster.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (550g)
Calories: 411Kcal
  • Glucides: 59.7g
  • Lipides: 8.8g
  • Gras sat.: 5.7g
  • Protéines: 17.6g
  • Fibres: 7g
  • Sucre: 57.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 19
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Pacherenc du Vic Bilh doux Sud-Ouest, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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