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Smoothie onctueux papaye, mangue & citron vert.

Boisson
3 parts
10 min
facile
58 Kcal
Robe orange intense soutenue. Ce smoothie dégage au nez une forte intensité de fruits mûrs, dominée par la papaye. Une légère acidité apporte un parfait équilibre.

Ingrédients

Nombre de parts: 3
2 papayes bien mûres

200 mL jus de mangue

1 citron vert

Matériel

2 verres

Préparation

  • Placer les papayes pelées et coupées en morceaux dans le bol d'un mixeur, ajouter le jus de mangue et le jus du citron vert. Mixer jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 110g
Calories: 58Kcal
  • Glucides: 10.2g
  • Lipides: 0.3g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 0.8g
  • Fibres: 2.2g
  • Sucre: 9.8g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 3

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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