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Cocktail de fruits... pardon, smoothie !

Dessert
2 parts
10 min
facile
560 Kcal
Il parait que c'est devenu ringard de servir des cocktails de fruit... vous n'avez qu'à faire des smoothies!

Ingrédients

2

Préparation

  • Eplucher, couper en morceaux les fruits; raper le gingembre.
  • Mettre tous le ingrédients dans le blender

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M Mange tes légumes!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (909g)
Calories: 560Kcal
  • Glucides: 108.9g
  • Lipides: 4.5g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 9.2g
  • Fibres: 15.1g
  • Sucre: 93.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 28
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Cocktail de fruits... pardon, Smoothie !, photo 1
Cocktail de fruits... pardon, Smoothie !, photo 2
Cocktail de fruits... pardon, Smoothie !, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne rosé Champagne, Rosé
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge





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