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Smoothie virgin Piña Colada

Boisson
2 parts
10 min
facile
318 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Pelez et coupez l'ananas en morceaux.
  • Versez le jus d'orange et les glaçons dans le bol du blender.
  • Ajoutez le lait de coco, l'extrait de vanille et l'ananas.
  • Mixez jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.
  • Si le smoothie est trop épais à votre goût, ajoutez un peu de jus d'orange.
  • Assaisonnez avec le jus de citron vert, puis versez dans 2 grands verres et dégustez sans attendre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (678g)
Calories: 318Kcal
  • Glucides: 49.1g
  • Lipides: 9.6g
  • Gras sat.: 7.9g
  • Protéines: 2.9g
  • Fibres: 5.1g
  • Sucre: 40.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 16
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque





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