Smoothie ananas, banane, coco - ww

Name: Smoothie ananas, banane, coco - ww
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 350g d'ananas (environ 10 tranches); 3 petites bananes (270g); 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau, mixer); 100ml de lait de coco; 2 oranges; -1 00ml d'eau

Boisson

moyen

10 min

235 Kcal

Les smoothies, c'est un peu comme des milk-shakes "nouvelle génération", des fruits, du jus, de la pulpe et de la purée, à boire dans un grand verre et si possible avec une paille. 2pts/pers

Ingrédients

350g d'ananas (environ 10 tranches)
3 petites bananes (270g)
100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau, mixer)
100ml de lait de coco
2 oranges
1 00ml d'eau

Coût estimé: 3.1€ (0.78€/part)