Hélénettes
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Ingrédients
6
Coût estimé: 3.27Euros€ (0.55€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson12 min
- Travailler les jaunes avec le sucre et le Rhum.
- Ajouter le beurre, la farine, le sel, les amandes en poudre.
- Mouler la pâte en forme de grosses dattes avec des mains légèrement humides.
- Enfourner 8 à 12 minutes dans un four à 200° (les hélénettes doivent être légèrement dorées).
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 341Kcal
- Glucides: 28.5g
- Lipides: 20g
- Gras sat.: 8g
- Protéines: 6.3g
- Fibres: 2.8g
- Sucre: 17.1g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (69g)
Végétarien
Sans oeuf
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