Ptitchef

Les hélènettes

Apéritif
4 parts
12 min
12 min
facile
542 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.39 (0.85€/part)

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients afin d'obtenir une pâte homogène.
  • Former des petites boules que vous déposer sur votre feuille de cuisson.
  • Les aplatir légèrement avec la paume de la main.
  • Cuire dans un four chaud 200° entre 8 et 12 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Calories: 542Kcal
  • Glucides: 46.5g
  • Lipides: 33.1g
  • Gras sat.: 12.9g
  • Protéines: 11g
  • Fibres: 4.1g
  • Sucre: 29.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 22
Végétarien Végétarien

Questions:






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