Ptitchef

Barres de céréales cranberries, pistaches, chocolat

Autre
12 parts
35 min
50 min
facile
Voilà des barres de céréales saines, maison, extrêmement facile à faire et gourmande, très gourmande… idéale pour les sportifs ….
Pour les moins sportifs, je pense qu’il faudrait les faire moins épaisses…mais bon, je dis ça comme ça ;-)…

Ingrédients

Nombre de parts: 12
80 gr de pâte de dattes

50 gr de sirop d’agave

1 c à s d’extrait de vanille

1 c à s de fleur d’oranger

180 gr de flocons d’avoine

80 gr de pistache

110 gr de cranberry

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients. Malaxer avec les mains, afin d’humidifier la préparation, puis la mettre dans le plat recouvert de papier cuisson
  • Tasser…tasser…tasssssssser…
  • Mettre au frais au moins 1/2 heure avant de passer à la cuisson, 50 minutes à 170°C.

Questions:

Bonjour, peut on remplacer le sirop par du miel et si oui combien? Et je suppose qu'on peut aussi mettre ce que l'on veut comme fruit à coque et comme céréales. Merci

Réponse:

Bonjour Oui vous pouvez remplacer l agave par du miel liquide dans ce cas diminuer peut etre un peu la quantité de pâte de dattes ... Bonne journée




Commentaires des membres:

edwige derer, 08/04/2014

Trop bon

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