"lait" d'avoine germée

Name: "lait" d'avoine germée
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 cuillères à soupe bombées d'avoine décortiquée (= gruau d'avoine) trempée puis germée 3 ou 4 jours; 3 cuillères à soupe bombées de sarrasin germé; 1 poignée d'amandes trempées; 2 dattes; parfum au choix : vanille, cacao cru en poudre, cannelle ... (facultatif)

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Autre

facile

10 min

Une recette de lait qui a un bon goût d'avoine et une texture crémeuse.

Ingrédients

3 cuillères à soupe bombées d'avoine décortiquée (= gruau d'avoine) trempée puis germée 3 ou 4 jours
3 cuillères à soupe bombées de sarrasin germé
1 poignée d'amandes trempées
2 dattes
parfum au choix : vanille, cacao cru en poudre, cannelle ... (facultatif)