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Recette à l'avoine
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Soupe de compet' à l'avoine
Soupe de compet' à l'avoine
Le goût d'avoine est subtilement présent, il donne à la soupe une consistance particulière que vous pouvez bien adorer!
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.28Euros€ (1.28€/part)
Préparation
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Brunir dans le beurre l'oignon et les flocons d'avoine.
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Laver les tomates et les couper en dés.
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Ajouter les tomates et laisser mijoter quelques minutes.
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Mouiller avec le bouillon et laisser cuire 5/6 minutes avant de passer au moulin à légumes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (1330g)
Calories: 543Kcal
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Glucides: 17.1g
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Lipides: 46.7g
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Gras sat.: 28.4g
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Protéines: 10.4g
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Fibres: 4.2g
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Sucre: 5.4g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
24

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque
Questions:
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