Ptitchef

Petits coeurs pour lolotte ou l'utilisation des flocons d'avoine, façon granny moelleux

Autre
3 parts
70 min
20 min
facile
448 Kcal
Des petits gâteaux, pour le petit-déjeuner.

Ingrédients

Nombre de parts: 3
125g de flocons d'avoine

75g d'abricots secs hachés

50g de raisins secs

30cl de jus de pomme ou d'orange

125g de farine blanche ou moitié blanche, moitié complète

2 cuillères à café de levure chimique

Préparation

  • Laisser tremper les flocons, les raisins et les abricots dans le jus de fruits pendant une heure environ.
  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Ajouter la ou les farines, la levure et la moitié des noisettes.
  • Mélanger et déposer la pâte dans un moule à petites empreintes (coeurs, mini tartelettes, tartelettes).
  • Parsemer le reste de noisettes sur la pâte.
  • Enfourner pour environ 20 minutes environ, selon la taille des gâteaux.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 245g
Calories: 448Kcal
  • Glucides: 69g
  • Lipides: 11.7g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 11.7g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 30g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16

VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

PécharmantSud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rougeVallée du Rhone, Rouge
Vacqueyras rougeVallée du Rhone, Rouge





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