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Sandwichs mous
Sandwichs mous
Réaliser ces petits pains pour le repas de midi de vos enfants. Des petits pains frais tous les jours, quel bonheur!
Ingrédients
10
Coût estimé: 1.54Euros€ (0.15€/part)
Préparation
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Mettre tous les ingrédients dans la MAP et lancer le programme pâte levée.
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Dégazer et séparer la pâte en pâtons de 50 g.
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Former les pâtons. Mettre sur une plaque couverte de papier sulfurisé.
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Laisser lever 30 minutes dans un endroit tiède. Badigeonner de dorure.
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Cuire au four préchauffé à 180°c pendant 10 minutes. Faire refroidir sur une grille.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (119g)
Calories: 315Kcal
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Glucides: 52.7g
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Lipides: 5.8g
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Gras sat.: 3.3g
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Protéines: 10.8g
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Fibres: 3g
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Sucre: 5.1g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10

Végétarien

Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
En cuisine, il existe des tables d'équivalences. Il est généralement admis que bien rase, :
- une cuillère à soupe de liquide correspond à 15 ml et une cuillère à café 5 ml.
- une cuillère à soupe de farine ou de fécule correspond à 10 gr et une cuillère à café à 3 gr.
- une cuillère à café de sel correspond à 5 gr.
- une cuillère à soupe de sucre correspond à 15 gr.
- une cuillère à soupe de beurre correspond à 5 gr et une cuillère à café à 15 gr.
Je n'essaiera pas votre recette. Vous parlez en c à c. Ce n'est pas précis. La taille de toutes les c à c n'est pas la même et puis juste remplie ou bombée?