Ptitchef

Milkshake au lait végétal

Boisson
4 parts
6 min
facile
114 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1/2 l de lait d'amande BIO de chez Perl'Amande


miel selon le goût

Préparation

  • Dans votre Blender, mixer le lait d'amande avec les bananes.
  • Une fois les bananes réduites en purée, goûter et ajouter du miel si besoin.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 179g
Calories: 114Kcal
  • Glucides: 17.4g
  • Lipides: 2.7g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 4.2g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 14.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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