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Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline

Boisson
2 parts
4 min
facile
Avec les beaux jours qui sont revenus, les smoothies ont suivi!
Voici un smoothie plein de vitamines et de spiruline (c'est pour la rime mais c'est vrai aussi!).

Ingrédients

Nombre de parts: 2


100g de lait de coco

1cs de spiruline

1cs de linette bio

Matériel

un bol haut
un couteau
un mixer
un grand verre
une paille (facultatif)

Préparation

  • Etape 1 - Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline
    Eplucher la banane, la couper en tranches et placer celles-ci dans un bol haut.
    Éplucher la poire, la couper en morceaux et l'ajouter à la banane.
  • Etape 2 - Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline
    Ajouter le lait de coco, la spiruline et la linette dans le bol et mixer le tout.
    Verser la préparation dans un récipient choisi et servir ou placer au frigo.
  • Etape 3 - Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline
Conservation au réfrigérateurConservation au réfrigérateur
Anti-gaspillageAnti-gaspillage
MMiamponpon

Conseils et astuces:

NB: éventuellement, ajouter 1cs de sucre fin avant de mixer.
Et c'est une recette idéale pour la banane et la poire qui attendent...
Si vous n'avez pas de linette, ni de spiruline, ce n'est pas si grave!





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