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Smoothies pommes poires au miel et à la cannelle

Boisson
2 parts
10 min
facile
213 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Pelez les pommes et les poires.
  • Ôtez les trognons et coupez les fruits en morceaux.
  • Versez-les dans un blender, ajoutez le lait, le miel, la cannelle en poudre et mixez le tout.
  • Si la consistance est trop épaisse à votre goût, vous pouvez rajouter du lait ou simplement filtrer la préparation.
C Cooking Nadoo - A point c'est tout ! Blog de recettes de cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (334g)
Calories: 213Kcal
  • Glucides: 43.7g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 7g
  • Sucre: 42.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 12
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque



Commentaires des membres:

Valérie, 26/11/2017

Un délicieux smoothie, réalisé avec du sirop d'agave à la place du miel, en un tour de blender!
Goût très agréable.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
16/09/2013

Je ne comprend pas très bien vous esplication donc j’enlève une etoile

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