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Crumble estival en verrine

Dessert
10 parts
40 min
45 min
facile
639 Kcal
Un savoureux dessert plein de fraicheur avec cette compotée d’abricots sous un crumble croquant au müesli..parfait pour un déjeuner estival et si facile à réaliser ..il serait dommage de s’en priver !!!

Ingrédients

Nombre de parts: 10
2 kg d’abricots

4 cuil à soupe de sucre en poudre

2 nectarines (2 ou 3 ; selon la taille)

Le jus d ‘un petit citron

60 g de beurre

60 g de sucre roux

40 g de poudre d’amandes

30 de müesli

Préparation

  • Coupez les abricots en deux. Retirez les noyaux. Placez les dans une casserole avec le sucre. Ajoutez 2 cuil à soupe d’eau et faites compoter sur feu doux pendant 20 min en remuant de temps en temps.
  • Répartissez la compote dans 10 verrines et laissez refroidir.
  • Coupez les nectarines en petits morceaux et arrosez-les de jus de citron. Placez les au frais.
  • Préparez la pâte à crumble : mélangez du bout des doigts le beurre, le sucre roux la poudre d’amandes et le müesli jusqu’à l’obtention d’un gros sable. Placez 1 heure au frais.
  • Dispersez la pâte à crumble sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé . Faites cuire 25 min dans un four chauffé à 150°C (Th 5). A la sortie du four, laissez refroidir et émiettez grossièrement.
  • Répartissez les nectarines sur la compote d’abricots refroidie et recouvrez le pâte à crumble.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 347g
Calories: 639Kcal
  • Glucides: 88.8g
  • Lipides: 23.4g
  • Gras sat.: 11.6g
  • Protéines: 10.1g
  • Fibres: 11.5g
  • Sucre: 56.3g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 28

VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Crumble estival en verrine, photo 1Crumble estival en verrine, photo 2




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