Kheer (riz au lait indien)

Ingrédients
3
Coût estimé: 2.86Euros€ (0.95€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson40 min
- Faire cuire le riz avec une pincée de sel dans une casserole d'eau bouillante pendant 3 minute avant de l’égoutter.
- Dans une autre casserole, verser le lait, la crème, la vanille et la cannelle puis porter le tout a ébullition.
- Y ajouter ensuite le riz, le sucre, la noix de coco et la poudre d'amande puis laisser cuire à feu doux pendant 30 à 40 minutes en surveillant et en remuant de temps en temps.
- Arrêter la cuisson lorsque le riz est bien cuit et qu'il reste un peu de lait dans la casserole.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 660Kcal
- Glucides: 78.7g
- Lipides: 31.2g
- Gras sat.: 19.6g
- Protéines: 14.8g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 47.1g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 30
Information nutritionnelle pour 1 portion (403g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
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