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Tartine saveur et salade aux graines de lin

Entrée
2 parts
5 min
2 min
facile
Voilà une petite tartine simple mais raffinée ou comment se faire plaisir avec un filet de sardine!

Ingrédients

Nombre de parts: 2
4 filets de sardines

2 morceaux de baguettes de 10 cm environ

4 tomates séchéesdes oignons frits

Pâte de sésame noir


-Du mélange 5 baiesspray



Graines de lin

réduction de vinaigre balsamique

Préparation

  • Faire cuire les filets de sardines dans un peu d'huiles des tomates séchées.
  • Ciseler le basilic et la salade.
  • Couper les morceaux de baguettes en deux dans la longueur, les faire griller. mettre un spray d'huile d'olive sur les pains et les tartiner de pâte de sésame.
  • Déposer une tomates séchées puis la sardine et saupoudrer de basilic et d'oignons frits.
  • Mettre la salade à coté et mettre dessus quelques traits de réduction de vinaigre et une petite poignée de graines de lin.

Photos

Tartine Saveur et salade aux graines de lin, photo 1Tartine Saveur et salade aux graines de lin, photo 2




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